false

Sauna en massage

Soms is het nodig om jezelf te verwennen met een massage of een dagje naar de sauna. Bijvoorbeeld na een hectische werkweek, als je een sportblessure hebt, omdat je moeite hebt met inslapen, of gewoon omdat je behoefte hebt om de rust op te zoeken. Een massage of een saunabezoek kunnen je net even de oppepper geven die je nodig hebt om er weer tegenaan te gaan.

Waarom zou je een sauna bezoeken of een massage boeken?


Een dagje welness, waarbij je een bezoekje brengt aan de sauna en jezelf lekker laat masseren, is voor iedereen. Er zijn genoeg redenen om jezelf te laten verwennen met een saunabezoek of massage:

1.Ontspanning

Massages en de sauna hebben een verzachtende en ontspannende werking op vermoeide spieren en pijnlijke gewrichten.

2.Stress verlichtend
Een bezoek aan de sauna of een massage heeft niet alleen een ontspannende werking op het lichaam, maar ook jouw gemoedstoestand wordt rustiger.

3.Verhoogde stofwisseling
De bloedcirculatie wordt geactiveerd, waardoor afvalstoffen het lichaam sneller verlaten.

4.Tijd voor jezelf
Je kan de stress van alledag vergeten en helemaal tot jezelf komen. Na de dag kan je er weer helemaal tegenaan.
Trekpleister logo
back to top